Orario Corsi Settimanali in provincia di Cuneo 2009-2010


I corsi iniziano dal 28 settembre a seconda del giorno e dell'orario sotto definito La prima lezione è gratuita.
Poi tre possibilità di iscrizione:

1 - per un mese
2 - per un semestre (15 lezioni)
3 - per un anno (30 lezioni)
I corsi durano da settembre a giugno.
Durante l'estate, ogni martedì alle ore 19 presso il Parco Fluviale a Madonna della Riva Cuneo e ogni mercoledì alle ore 19 presso il parco Risorgimento Savigliano si svolgono pratiche gratuite, guidate da un insegnante.
Per partecipare ai corsi occorre avere abiti comodi e scarpe da ginnastica. Inoltre è utile una coperta, un tappetino ed un cuscino (o zafu)
Calendario Corsi Settimanali - 2009/2010
GIORNO
ORA LIVELLO INSEGNANTE
LUOGO

Cuneo

lunedì

20:15/21:30

108 Medio

Antonella

Donatello

martedì

9:30/10:45

108 Base

Jean-Noel

Donatello

martedì

17:30/18:45

127

Antonella

Madonna Olmo

martedì

19:30/20:45

108 Avanzati

Antonella

Donatello

martedì

21:00/22:15

108 Base

Jean-Noel

Donatello

mercoledì

10:00/11:15

108 Base

Jean-Noel

Danzicherie

giovedì

17:00/18:15

108 Base

Jean-Noel

Danzicherie

Cuneo a partire dal 03-11-09

martedì

17:30/18:45

108 Base

Jean-Noel

Donatello

Savigliano

mercoledì

18:00/19:00

Qi Gong

Jean-Noel

Ist. Sacra Famiglia

mercoledì

19:00/20:15

108 Base

Jean-Noel

Ist. Sacra Famiglia

mercoledì

20:15/21:30

108 Avanzati

Jean-Noel

Ist. Sacra Famiglia

Mondovì

Giovedì

19-20,15

24 Base

Jean-Noel

Centro Fitness

giovedì

20:30/21:45

24 Avanzati

Jean-Noel

Centro Fitness

Qi Gong Cuneo a partire dal 28-09-2009

lunedì

19:00/20:00

Qi Gong

Antonella

Donatello

Cuneo all’aperto* (solo con il bel tempo)

mercoledì

11:30/12:30

108 Base

Jean-Noel

Parco Resistenza

*Corso gratuito destinato a coloro con difficoltà economiche

Qi Gong Cuneo a partire dal 28-09-2009 (10 lezioni)

lunedì

19:00/20:00

Qi Gong

Antonella

Donatello

Kiriki-do Cuneo a partire dal 11-01-2010 (10 lezioni)

lunedì

19:00/20:00

Kiriki-do

Antonella

Donatello

Dove:

Cuneo

Donatello

Via Rostagni 27

Cuneo

Danzicherie

Via Chiusa Pesio 4

Cuneo

Parco della Resistenza

 

Mondovì

Centro Fitness

Corso Statuto 41

Savigliano

istituto Sacra famiglia

Via San Pietro 3


Stage di formazione a Cuneo
Data
Tema seduti
Tema movimento
26 ottobre
Tan Tien
Modulo A
16 novembre
Tan tien e Tecniche sui punti:
oudiana, volets
Modulo A
14 dicembre
Punti della piccola circolazione
Modulo B
10 gennaio
La piccola circolazione
Modulo B
Febbraio
La respirazione a 8 tempi
Modulo C-D
Marzo
Passis trou
Modulo E
Aprile
La respirazione a 3 tempi
Modulo C-E
Maggio
Il radicamento
Modulo D